如何集中注意力提高工作效率（下）

学员:0 课时数:1 浏览数:481

主讲老师：杨璟春

课程有效期：不限

价格：免费

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课程介绍

我们的工作效率跟注意力有什么关系呢？它实际上不是注意力不集中，而是注意力过于集中了，举个例子说，如果我们这个时候注意力还集中在前一个讲座，那你说我还在进行一个什么海底捞这个东西我还在想，那于是我现在讲的东西大家都听不进去，于是我们有一个什么状态？就是紧张之后需要放松，再紧张，再放松。

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