心智模式与思维定式

学员:0 课时数:1 浏览数:437

主讲老师：解说

课程有效期：不限

价格：免费

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课程介绍

现代职场就像一个巨大的高压锅，每个身处职场的人都能感受到压力的存在。严重者可导致我们出现精神问题。虽然说人无压力轻飘飘，适当的压力可以使人充实和上进。但是，压力过大或者这种紧张感过于持久则会出现焦虑烦躁，抑郁不安等心理障碍，乃至心理疾病。那么，作为一名大学生，应该如何面对压力呢？

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